해외가면 시차 줄이는 꿀팁.jpg41
- ejfbe
- 등록일 2025-05-29 04:53
- 조회수 38514
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테리야끼
굳이 기내에서 하지 않아도 되는거 아닌가요?
금식 16시간을 도착한 다음날 아침 식사까지로 정해도 같을것 같습니다. 도착한 날은 좀 힘들고 바로 다음날 개운???
평소 먹는 양보다 한참(?) 적지만, 저도 기내식 먹는 재미를 버리긴 힘든데... 도착 다음날로 해봐야겠어요. |
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인군 / 제가 반대로.. 약 26시간 계속 배부르게 있던 것으로 시차를 극.ㅂ.....