10k 대회만 해보고
평소 7~8k 만 뛰다가 하프준비해보려고
오늘 처음 1시간 20분정도 뛰어봤는데 1시간 지나니깐
몸이힘들다기보단 기운이 딸리는느낌이 들어서 에너지젤 한번 둘러봤는데
당제로 지방제로 낮은칼로리 광고하는제품들있던데
에너지젤이 제로면 효과가 있나요?
헛소리죠
아무래도 그렇겠죠?
많이들어본 아미노바이탈이 109칼로리
요헤미티 110 칼로리 이더라구요
에너지 없는 에너지바 ㅋㅋ
플라시보효과나 각성효과는 있을 수 있겠네요 ㅎㅎ
러너
헛소리죠
아무래도 그렇겠죠?
많이들어본 아미노바이탈이 109칼로리
요헤미티 110 칼로리 이더라구요