½ºÆ÷Ã÷´º½º ÀÔ´Ï´Ù.
  • ºÏ¸¶Å© ¾ÆÀÌÄÜ

¡®¾î½æÅ´¡¯ ±èÇϼº, ¾È Ç®¸®´Â ½ÃÁð¡¦1º¼³Ý 1µµ·ç ÈÄ ¡®Ç㸮 ÅëÁõ¡¯À¸·Î ±³Ã¼



[½ºÆ÷Ã÷¼­¿ï | °­À±½Ä ±âÀÚ] ¡®¾î½æÅ´¡¯ ±èÇϼº(30¡¤ÅÆÆÄº£ÀÌ)ÀÇ ¿Ã½ÃÁðÀÌ ½±Áö ¾Ê´Ù.
ù Ÿ¼® Á¸Àç°¨À» ¹ßÈÖÇÑ ÈÄ ºÎ»óÀ¸·Î ±³Ã¼µÆ´Ù.
Ç㸮 ÂÊ ºÎ»óÀÌ´Ù.

±èÇϼºÀº 2ÀÏ(Çѱ¹ ½Ã°£) ¹Ì±¹ Ç÷θ®´ÙÁÖ ÅÆÆÄ Á¶Áö M. ½ºÅ¸Àκ극³Ê Çʵ忡¼­ ¿­¸° 2025 ¸ÞÀÌÀú¸®±×(ML) Á¤±Ô½ÃÁð ½ÃÄ«°í È­ÀÌÆ®»è½ºÀü¿¡ 6¹ø À¯°Ý¼ö·Î ¼±¹ß ÃâÀüÇß´Ù.
1º¼³Ý 1µµ·ç¸¦ ±â·ÏÇßÁö¸¸, 4ȸÃÊ ¼öºñ¸¦ ¾ÕµÎ°í ºÎ»óÀ¸·Î ±³Ã¼µÆ´Ù.

ÆÀÀÌ 0-3À¸·Î µÚÁø 2ȸ¸». ±èÇϼºÀÌ À̳¯ °æ±â ÀÚ½ÅÀÇ Ã¹ ¹øÂ° Ÿ¼®À» ¸Â¾Ò´Ù.
Ä§ÂøÇÏ°Ô º¼À» °ñ¶ó³Â´Ù.
º¼Ä«¿îÆ® 3-1¿¡¼­ ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î ºüÁö´Â °øÀ» ÁöÄѺôÙ.
º¼³ÝÀ¸·Î Ãâ·çÇß´Ù.

¿©±â¼­ ¸ØÃßÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
Å©¸®½ºÅäÆÛ ¸ð·¼ Ÿ¼® ¶§ È£½ÃŽŽ 2·ç¸¦ ÈÉÄ¥ ±âȸ¸¦ ³ë·È´Ù.
º¼Ä«¿îÆ® 0-2¿¡¼­ ±èÇϼºÀÌ °ú°¨ÇÏ°Ô 2·ç¸¦ ÇâÇØ ¶Ù¾ú´Ù.
½ºÅ¸Æ®¸¦ Àß ²÷¾ú´Ù.
¹«»çÈ÷ 2·ç¿¡ µµÂøÇØ µµ·ç¿¡ ¼º°øÇß´Ù.



ÆÀÀÌ Áö°í ÀÖ¾úÁö¸¸, ¼±±¸¾È°ú ÁÖ·ç·Î Ȱ±â¸¦ ºÒ¾î³ÖÀ¸¸ç Á¸Àç°¨À» »Ë³Â´Ù.
±×·¯³ª ÀÌÈÄ ¹®Á¦°¡ »ý°å´Ù.
3ȸÃÊ ¶§ ¼öºñ ½Ç¼ö°¡ ³ª¿Ô´Ù.
º´»ìŸ·Î ¿¬°áÇÒ ¼ö ÀÖ´ø Ÿ±¸¸¦ ±ò²ûÈ÷ ó¸®ÇÏÁö ¸øÇß´Ù.

¼öºñ ½Ç¼ö´Â ºÎ»óÀÇ ¿©ÆÄÀÎ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
±èÇϼºÀº 4ȸÃÊ ¼öºñ¸¦ ¾ÕµÎ°í È£¼¼ Ä«¹Ù¿¹·Î¿Í ±³Ã¼µÆ´Ù.
ÇöÁö Áß°èÁøÀº ¹Ì¼¼ÇÑ Ç㸮 ±äÀå(lower back tightness)À̶ó´Â ¸»·Î ±èÇϼº ±³Ã¼¸¦ ¼³¸íÇß´Ù.

Áö³­ÇØ 8¿ù ¾î±ú ºÎ»óÀ¸·Î 2024½ÃÁðÀ» ¸¶¹«¸®Çß´Ù.
ÀçȰ¿¡ ÀÓÇÏ´Â µ¿¾È ÇÁ¸®¿¡ÀÌÀüÆ®(FA) °è¾àÀ¸·Î ÅÆÆÄº£ÀÌ À¯´ÏÆûÀ» ÀÔ¾ú´Ù.
±×¸®°í ¿Ã½ÃÁð Àü¹Ý±â ¸·¹ÙÁö¿¡ ¸¶Ä§³» º¹±ÍÇß´Ù.

´ÙÇàÈ÷ Áö³­ÇØ ´çÇÑ ¾î±ú ÂÊ ºÎ»óÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸, ¾Æ½¬¿î »óȲÀÌ´Ù.
±èÇϼºÀº º¹±ÍÀüÀÎ 5ÀÏ ¹Ì³×¼ÒŸÀü¿¡¼­µµ °æ±â µµÁß ±³Ã¼¸¦ ´çÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.
skywalker@sportsseoul.com



´º½º ½ºÅ©·¦À» Çϸé ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â Á¤Ä¡ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡ °Ô½Ã±ÛÀÌ µî·ÏµË´Ï´Ù. ½ºÅ©·¦Çϱâ >

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û