À̹ø ÀÛǰÀº Áê¶ó±â ¿ùµå ½Ã¸®ÁîÀÇ ¶Ç ´Ù¸¥ ¼¼°è°üÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î »õ·Î¿î 3ºÎÀÛÀÇ ½ÃÀÛÀ» ¾Ë¸®´Â ù ¿µÈ´Ù.
À̹ø ÀÛǰÀÇ °ü½ÉÀ» Áõ¸íÇÏµí °³ºÀ ù ÁÖ¸»¿¡¸¸ 80¸¸¸í ÀÌ»óÀÇ °ü°´À» µ¿¿øÇÏ¸ç ±¹³» ¹Ú½º¿ÀÇǽº Á¤»ó¿¡ ¿À¸£±âµµ Çß´Ù.
¿µÈ´Â °ø·æÀÌ Àΰ£ ¼¼°è¿¡ µîÀåÇÑ Áö 5³âÀÌ Áö³ ½ÃÁ¡À» ¹è°æÀ¸·Î ÇÑ´Ù.
°ø·æ°ú Àΰ£ÀÇ À§ÅÂ·Î¿î °øÁ¸ÀÌ À̾îÁö´Â °¡¿îµ¥, ½Å¾à °³¹ß¿¡ ÇÊ¿äÇÑ À¯ÀüÀÚ Áß °ø·æµéÀÇ DNA°¡ Áß¿äÇÑ À̽´·Î ºÎ°¢µÈ´Ù.
ÀÌ¿¡ ½Å¾à °³¹ß ¾÷ü·ÎºÎÅÍ ÇÏûÀ» ¹ÞÀº ¡®Á¶¶ó(½ºÄ®·¿ ¿äÇѽ¼)¡¯, ¡®Ç ¹Ú»ç(Á¶³ª´Ü º£Àϸ®)¡¯, ¡®´øÄÁ(¸¶Çã¼£¶ó ¾Ë¸®)¡¯Àº °ø·æÀÇ À¯ÀüÀÚ¸¦ È®º¸Çϴ Ư¼ö ÀÛÀü¿¡ ÅõÀԵȴÙ.
À̵éÀº ÀÛÀü ¼öÇàÀ» À§ÇØ Áö±¸»ó °¡Àå À§ÇèÇÑ °ø·æµéÀÌ ¼½ÄÇÏ´Â ¼¶À¸·Î ÇâÇÏ°Ô µÇ°í Æó¼âµÈ Áê¶ó±â °ø¿ø ¿¬±¸¼ÒÀÇ ºñ¹Ð°ú ¸¶ÁÖÇÏ°Ô µÈ´Ù.
°ú°Å ½Ã¸®Áî°¡ °úÇÐÀÇ ¿À¸¸°ú Àΰ£ÀÇ Å½¿åÀ» ÁÖÁ¦·Î »ï¾Ò´Ù¸é, À̹ø ÀÛǰÀº ±× ÈÄÆøÇ³°ú »õ·Î¿î »ýŰèÀÇ ÀçÆíÀ» º»°ÝÀûÀ¸·Î Á¶¸íÇÑ´Ù.
¾Æ¿ï·¯ ±âÁ¸ ½Ã¸®Á´Ù ÇÑÃþ ´õ °Å´ëÇÏ°í ³ÆøÇÑ °ø·æµéÀ» µîÀå½ÃÄÑ ½ºÄÉÀÏÀ» Ű¿üÀ¸¸ç, À°Áö¿Í ÇÏ´Ã, ¹Ù´Ù¸¦ ¹«´ë·Î °ü°´µéÀÇ ¸ôÀÔµµ¸¦ ³ô¿´´Ù.
![]() |
¹°·Ð ¿µÈ ¼Ó ¿¬ÃâÀÏ »ÓÀÌÁö¸¸ ¹«¸ °üÀýÀ» °í·ÁÇÏÁö ¾ÊÀº ä Àü¼Ó·ÂÀ¸·Î ÁúÁÖÇϰųª, ³ôÀº °÷¿¡¼ ¶Ù¾î³»¸®´Â Àå¸éÀº ¹«¸ °üÀý °Ç°ÀÇ ¿ì·Á¸¦ Ű¿ü´Ù.
¹«¸¿¡ °ÇÑ Ãæ°ÝÀÌ ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î °¡ÇØÁú °æ¿ì ½ÇÁ¦ ¿¬°ñ Á¶Á÷ ¼Õ»óÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ ³ôÀº °÷¿¡¼ ÂøÁöÇÏ´Â ÇàÀ§´Â ¹«¸ ¿¬°ñ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÎ´ë µî °üÀý ÁÖº¯ Á¶Á÷¿¡µµ ºÎ´ãÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ¼Õ»óÀÌ ´©ÀûµÇ¸é ¿¬°ñ ¿¬ÈÁõÀ̳ª ÅðÇ༺ °üÀý¿° ¹ßÇö °¡´É¼ºÀ» ³ôÀδÙ.
¸¸¾à ¹«¸¿¡ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÅëÁõÀÌ ´À²¸Áö´Â À̵éÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÇÑÀÇÄ¡·á°¡ ÁÁÀº ´ë¾ÈÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇÑÀÇÇп¡¼´Â ħ¡¤¾àħ µîÀÇ ÇÑÀÇÅëÇÕÄ¡·á·Î ¼Õ»óµÈ ¹«¸ °üÀýÀ» È£Àü½ÃŲ´Ù.
ħ Ä¡·á´Â °æÁ÷µÈ ±ÙÀ°À» Ç®¾îÁÖ°í ´ë»çÀÛ¿ëÀ» ¿øÈ°È÷ ÇØ ÅëÁõÀ» ÁÙ¿©ÁØ´Ù.
¿©±â¿¡ ¾àħ Ä¡·á±îÁö ´õÇÏ¸é °üÀý ¼Õ»óÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¿°Áõ°ú ÅëÁõÀ» ºü¸£°Ô °¡¶ó¾ÉÇôÁØ´Ù.
½ÇÁ¦ ¹«¸ °üÀý¿°¿¡ ´ëÇÑ Ä§ Ä¡·á È¿°ú´Â ÀÚ»ýÇѹ溴¿øÀÌ SCI(E)±Þ ±¹Á¦ÇмúÁö ¡®ÃÖ½ÅÀÇÇבּ¸(Frontiers in Medicine)¡¯¿¡ °ÔÀçÇÑ ¿¬±¸ ³í¹®À» ÅëÇØ °úÇÐÀûÀ¸·Î ÀÔÁõµÇ±âµµ Çß´Ù.
¿¬±¸°á°ú ħ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀº ±¹³» ¹«¸ °üÀý¿° ȯÀÚµéÀÇ °æ¿ì, ħ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÁö ¾ÊÀº ȯÀڵ麸´Ù ¹«¸ ¼ö¼ú·üÀÌ ¾à 3.5¹è ³·¾Ò´Ù.
¶ÇÇÑ È¯ÀÚµéÀÇ Æò±Õ ÅëÁõ¼ýÀÚÆò°¡Ã´µµ(NRS; 0~10)´Â Ä¡·á Àü Áߵ ÅëÁõ ¼öÁØÀÎ 6.1¿¡¼ °æ¹ÌÇÑ ÅëÁõÀÎ 3.6À¸·Î Àý¹Ý °¡±îÀÌ ³·¾ÆÁ³´Ù.
°ñ°üÀý¿°Áö¼ö(WOMAC; 0~100)µµ Ä¡·á Àü 53.67¿¡¼ Ä¡·á ÈÄ 38.97·Î °³¼±µÆ´Ù.
À̹ø ¿µÈ´Â Àΰ£ÀÇ À̱â½ÉÀ¸·Î ź»ýÇÑ °ø·æÀ» ÇÇÇØ ²÷ÀÓ¾øÀÌ ´Þ¸®°í µµ¸ÁÄ¡´Â »ýÁ¸ÀÇ »çÅõ¸¦ ±×¸°´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ¿µÈ ¼Ó °Ý·ÄÇÑ »ýÁ¸ ÁúÁÖ´Â ½ÇÁ¦ »ýȰ¿¡¼ ¹«¸ °üÀý¿¡ Å« ºÎ´ãÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â µ¿ÀÛµéÀÌ´Ù.
¹«¸Àº ÇÑ ¹ø ¼Õ»óµÇ¸é ȸº¹ÀÌ ¾î·Á¿î °üÀýÀ̱⿡ Æò¼Ò ²ÙÁØÇÑ ½ºÆ®·¹Äª°ú ±Ù·Â °È µîÀ¸·Î °ü¸®¸¦ ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¸¸¾à ¹«¸¿¡ ºÒÆí°¨À̳ª ÅëÁõÀÌ Áö¼ÓµÈ´Ù¸é º´¿ø¿¡ µé·¯ Á¶±â¿¡ °³¼±ÇÏ´Â °Íµµ °üÀý °Ç°À» ÁöŰ´Â Çö¸íÇÑ ¹æ¹ýÀÏ °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌÁøÈ£ ÀÚ»ýÇѹ溴¿øÀå
<º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ½ºÆ÷Ã÷¿ùµå(www.sportsworldi.com)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.>