
µµ¹Ì³ëÇÇÀÚ, 'ÇÏÀÌÇÁ·Îƾµµ¿ì' Æ÷½ºÅÍ À̹ÌÁö [»çÁø=µµ¹Ì³ëÇÇÀÚ]
ÃÖ±Ù ½ÄÀ½·á¾÷°è°¡ 'Çï½ÃÇ÷¹Àú' Æ®·»µå¸¦ ¹Ý¿µÇÑ ½ÅÁ¦Ç°À» ÀÕµû¶ó ¼±º¸À̰í ÀÖ´Ù.
Çï½ÃÇ÷¹Àú¶õ °Ç°À» ì±â¸é¼ µ¿½Ã¿¡ Áñ°Å¿òÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â ¼Òºñ Æ®·»µå·Î, °í´Ü¹é·ÀúÄ®·Î¸®·½Ä¹°¼º ¿ø·á µîÀ» ¾Õ¼¼¿î Á¦Ç°µéÀÌ ¼Ó¼Ó µîÀåÇϰí ÀÖ´Ù.
2ÀÏ ¾÷°è¿¡ µû¸£¸é µµ¹Ì³ëÇÇÀÚ´Â °í´Ü¹é µµ¿ì Á¦Ç°ÀÎ 'ÇÏÀÌÇÁ·Îƾ µµ¿ì'¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù.
ÀÌ µµ¿ì´Â L »çÀÌÁî ±âÁØ µÎ Á¶°¢¿¡ ´Þ°¿ 2°³¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ´Ü¹éÁú(¾à 13g)À» ´ã°í ÀÖ´Ù.
¶Ç ±¹³»»ê Èæ¹Ì¸¦ ºñ·ÔÇØ ÇÜÇÁ¾¾µå, º´¾Æ¸®Äá, ±Í¸®, Äû³ë¾Æ, ¾Æ¸¶¾¾, ·»Æ¿Äá µî 7°¡Áö °î¹°ÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ¸À°ú ¿µ¾çÀ» µ¿½Ã¿¡ ÀâÀº Á¡ÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
¶Ñ·¹Á긣µµ ¿©¸§ ½ÃÁð¿¡ ¸ÂÃç °Ç°°ú û·®°¨À» µ¿½Ã¿¡ °Ü³ÉÇÑ Á¦·Î ¾ÆÀ̽ºÆ¼ 2Á¾À» »õ·Ó°Ô ³»³ù´Ù.
À̹ø Á¦Ç°Àº ´Ü¸ÀÀº À¯ÁöÇÏ¸é¼ Ä®·Î¸®¸¦ ³·Ãá Á¡ÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
±ò²ûÇÑ Â÷ º£À̽º¿¡ dzºÎÇÑ °úÀÏ ¸À, Á¦·Î Ä®·Î¸®¸¦ ´õÇØ ºÎ´ã ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
Á¦·Î ¾ÆÀ̽ºÆ¼ 2Á¾Àº ½Ô½Î¸§ÇÑ È«Â÷¿¡ ´ÞÄÞÇÏ ³³ÀÛ º¹¼þ¾Æ ¸ÀÀ» ´õÇÑ ³³ÀÛº¹¼þ¾Æ ¾ÆÀ̽ºÆ¼¿Í »óÅÇÑ À¯ÀÚ, ±ò²ûÇÑ ±×¸°Æ¼¸¦ Á¶ÇÕÇÑ À¯Àڱ׸°Æ¼ ¾ÆÀ̽ºÆ¼´Ù.
ÀÌ·£µåÀÌÃ÷°¡ ¿î¿µÇÏ´Â ¾Ö½¶¸®ÄýÁîµµ ½½·Î¿ì ¿¡ÀÌ¡(Slow Aging)À» ÄܼÁÆ®·Î °Ç° ÁöÇâÇü ¸Þ´º¸¦ °ÈÇß´Ù.
¾Ö½¶¸®ÄýÁî´Â Ç×»êÈ ¼ººÐ°ú ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇÑ ½ÄÀç·á Ȱ¿ëÀ¸·Î Àú¼Ó³ëÈ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¸Þ´º¸¦ °³¹ßÇØ Àü±¹ ¸ÅÀå¿¡ ¼±º¸À̰í ÀÖ´Ù.
¸ÕÀú À¯±â³ó »ç°ú ¹ßÈ¿½ÄÃÊÀÎ ¾Ö»çºñ¸¦ Ȱ¿ëÇÑ ´ç±Ù ¶óÆä¿Í »ç°úÁÖ½º, º£¸® 3Á¾(ºí·çº£¸®·ºí·¢º£¸®·¶óÁ¸®)ÀÌ µé¾î°£ ¿ÍÀÏµå º£¸® »ø·¯µå, Æ®¸®Çà º£ÀÌ ÈÆÁ¦¿À¸® ½ºÅ×ÀÌÅ©°¡ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù.
¿©±â¿¡ ‘ä¼Òµë»Ò À¯ºÎ Çï½Ã·Ñ’, ‘¹ÙÁú Å丶Åä ¿¬¾î ½º½Ã’, ‘¹ö¼¸ ¿ÀÆ®¹Ð ¸®Á¶¶Ç’ µî ½Ä¹°¼º ±â¹Ý ¸Þ´ºµéµµ ´ë°Å Æ÷ÇԵƴÙ.
¸ÅÀÏÀ¯¾÷ ¿ª½Ã ÇÁ¸®¹Ì¾ö °Ç°½Ä ·¹½ºÅä¶û '´ÚÅͷκó'°ú Çù¾÷ÇØ Çï½ÃÇ÷¹Àú Æ®·»µå °ø·«¿¡ ³ª¼¹´Ù.
¾ç»ç´Â ‘³ë½´°¡(No Sugar), ¿¹½ººñ°Ç(Yes Vegan)’À» ÁÖÁ¦·Î À½·á 3Á¾°ú º£ÀÌÄ¿¸® 3Á¾À¸·Î ±¸¼ºÇÑ ÄÝ¶óº¸ ¸Þ´º¸¦ ¼±º¸ÀδÙ.
½Ä¹°¼º À½·á ´ëÇ¥ Á¦Ç° '¾î¸ÞÀÌ¡ ¿ÀÆ®'¸¦ Ȱ¿ëÇÑ ¹Ù´Ò¶ó Ç÷§ÈÀÌÆ®, Áö±¸¶ó¶¼, Å©¸®¹Ì ÀÎÀý¹Ì¶ó¶¼´Â ºÎµå·¯¿î dz¹Ì¿Í °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
´Ü º£ÀÌÄ¿¸® 3Á¾(´ÜÆÏ ¿ÀƮũ¸²»§°ú ¿À·»Áö·»þÀθӽºÄÏ ¸¶¸®ÅäÂÉ)Àº Çѳ²LABÁ¡·Èæ¼®Á¡·°¼Á¡¿¡¼¸¸ ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¾÷°è¿¡¼´Â °Ç°À» ÇÙ½É °¡Ä¡·Î ³»¼¼¿ì´Â ¼Òºñ Æ®·»µå°¡ ½ÄÀ½·á »ê¾÷ Àü¹Ý¿¡ ´çºÐ°£ Áö¼ÓµÉ °ÍÀ¸·Î º¸°í ÀÖ´Ù.
ÇÑ ¾÷°è °ü°èÀÚ´Â “ÃÖ±Ù ¼ÒºñÀÚ´Â ¹°·ÐÀÌ°í ¾÷°èµµ °Ç°ÇÑ ½Ä¹®È¸¦ ÁöÇâÇÏ´Â Æ®·»µå°¡ À̾îÁö¸é¼ ½Å¸Þ´º¿¡¼µµ ‘°Ç°’ÀÌ ÁÖµÈ Å°¿öµå·Î »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù”¸ç “¾ÕÀ¸·Îµµ Çï½ÃÇ÷¹Àú¿Í °ü·ÃµÅ °Ç°À» ÁöÇâÇÏ´Â Æ®·»µå Çѵ¿¾È Áö¼ÓµÉ °Í °°´Ù”
¾ÆÁÖ°æÁ¦=È«½Â¿Ï ±âÀÚ veryhong@ajunews.com
<º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ¾ÆÁÖ°æÁ¦(www.ajunews.com)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.>